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Avant même de se mettre au sport, voici une astuce simple à réaliser après mangé, pour réduire son taux de sucre, perdre du ...

C’est toujours la même histoire : après les excès, viennent les recommandations pour retrouver un équilibre. Mais faire ...

Si vous aimez l'eau pétillante, voici une nouvelle pétillante : elle pourrait donner un coup de pouce surprenant à votre ...

Boire un simple verre de jus par jour pourrait-il aider à maigrir ? C'est la conclusion intrigante d'une étude menée par l'Université de l'État de Washington.

Aliment phare des régimes minceur, le konjac intrigue par son pouvoir rassasiant et son apport calorique quasi nul. Mais ...

Gros changements attendus pour les 700 000 personnes qui utilisent régulièrement ce médicament à l'efficacité reconnue.

Boire de l’eau gazeuse pourrait sembler banal, mais cela cache des mécanismes intéressants liés à la gestion du poids.

Inspiré de Dry January, ce régime alimentaire va vous permettre de perdre plusieurs centimètres de tour de taille.

Vous en avez désormais l’habitude : la rédaction de Lensois.com vous invite à répondre avec elle à la « question de la ...

Boire de l’eau pétillante peut-il aider dans le cadre d’une perte de poids ? Des chercheurs japonais se sont penchés sur la question.