Cleveland (OH), 26 abr (EFE News).- Con la mayoría de los gimnasios cerrados alrededor del país, y limitaciones en senderos y parques, mantenerse en forma en la emergencia sanitaria por el COVID-19 se ...

Cada vez más hombres apuestan por una rutina facial completa. Seguir unos pasos básicos, así como elegir los productos adecuados, puede marcar una gran diferencia en la apariencia y el bienestar de la ...

La rutina de ejercicio de Mario Casas para no perder la forma física con el paso de los años: "Lo que más cuesta cuando ...

Después de verano llega la vuelta al cole y a la rutina. Es una época en la que muchas personas buscan adelgazar y tonificar su cuerpo sin necesidad de pasar horas en un gimnasio. La buena noticia es ...

Cumplir 50 años no significa dejar de lado la actividad física, sino adaptarla a las nuevas necesidades del cuerpo. A esta edad, el ejercicio no solo es clave para mantener la fuerza y la energía, ...

El día de Ashton Hall empieza a las 3:52 de la mañana, si nos fiamos de su más reciente video viral. Este preparador físico por internet empieza la mañana quitándose un trozo de cinta adhesiva de la ...

La mayoría de las mujeres, entre las que me incluyo, nos sentimos abrumadas cuando escuchamos hablar de entrenamiento de ...

Tenemos tanto bombardeo de información en lo que respecta al fitness, que a veces es normal confundir conceptos. Y eso pasa más veces de las que te imaginas con los ejercicios de cardio: hay quien los ...

Ni el cambio de hora, ni la bajada de las temperaturas: para muchas personas una de las principales preocupaciones cuando llega el otoño es la caída del pelo. A pesar de que puede deberse a muchas ...